"Ai, viskas gerai..." Podcast

Ai, viskas gerai

カテゴリー:Health & Fitness

Pokalbiai tylia tema - apie psichinę mūsų sveikatą. Apie tas būsenas, kai atsakome "ai, viskas gerai...", nors gerai nebūna. Kalbėsime su srities ekspertais, sunkumus patyrusiais ir jų artimaisiais. Tam, kad pažintume save ir padėtume sau.

2023年06月22日

Pabaigos ir atsisveikinimas. Pokalbis su terapeutu Eugenijum Laurinaičiu.

Mes esame pradžių - gimimo, naujų projektų, naujų kontaktų, draugysčių ir meilių - kultūroje. Ir daug mažiau dėmesio skiriame tam, kaip gražiai/tinkamai atsisveikinti su tuo kas buvo - ar dar yra, bet reikia paleisti. Nes tai sunku. Sunku išeiti iš darbo, baigti santykį, sunku atsisveikinti su artimu ilgesniam laikui, nekalbant apie mirtį. 

Pakalbėkime apie pabaigas. Apie mūsų pasirengimą joms - su Eugenijumi Laurinaičiu. 

Eglė ir Neringa


2023年04月28日

Pilnatvė ir vienatvė. Pokalbis su Brigita Kaleckaite ir Eugenijum Laurinaičiu

#61 NAUJAS

Gyvename laimės ieškotojų amžiuje, ieškome įvairių laimės receptų ir jei jos nerandame - jaučiamės nelaimingi. Tad ar teisinga kryptimi išekome? Kaip atrasti gyvenimo pilnatvę/savirealizaciją ir kaip nesijausti vienišais savo pačių gyvenime? Kaip jausti pilatvę, ramybę, pakankamumą nebūnant -iausiu ir -iausia? 

Šįkart jaukiai įsikūrę "Audioteka" studijoje su Brigita Kaleckaite ir Eugenijum Laurinaičiu pasikalbėjome apie du kraštutinumus - laimę/pilnatvę ir vienatvę, apie tai, kaip svarbu, kad vidus rezonuotų su išore ir, kad nebūtų didžiulio atotrūkio tarp to kas yra mūsų viduje ir to kas mūsų išorėje.

Malonaus klausymo

Eglė ir Neringa


2023年03月31日

Influenceriai. Kodėl mes juos sekam? pokalbis su psichoterapeute B. Kaleckaite

Dažnas  savo socialiniuose tinkluose turime žymių žmonių, kurių gyvenimus sekame. Vieni rečiau, kiti aktyviau. 

Psichoterapeutė Brigita Kaleckaitė įvardino daug priežasčių, kodėl taip elgiamės: apkalbos, pavydas, edukacija, socialinė kontrolė. Tačiau kartu rekomendavo užduoti sau  paprastą klausimą "kokius savo poreikius tenkiname socialiniuose tinkluose sekdami kitus žmones?". Atsakius į jį, gal pradėsi ieškoti ir kitų būdų jiems tenkinti, ne tik influencerių stebėjimą.

Apie realybę ir iliuzijas, apie mūsų projekcijas influenceriams ir daug kitų įdomių dalykų kalbėjomės Audioteka studijoje. O norintiems patiems tapti influenceriais  Brigita siūlo užduoti kitą paprastą klausimą - "kodėl aš tai noriu daryti?". Ir jei atsakymas yr atik dėmesys, gerai pagalvoti, nes būti influenceriu irgi yra darbas.

Gero klausymo:)

Eglė ir Neringa



©© 2023 "Ai, viskas gerai..." Podcast

Copyright © podcast.app-lis.com, All rights reserved.