My Talking Diary

Kateřina Saint Germain

カテゴリー：Kids & Family

Podcast o životě, o rodině, mateřství, výchově a o všem, co mě zrovna zajímá...

2023年06月08日

#15 S Nicole Kotrbovou o kurzu Mindfulness

Po dlouhé době se opět hlásím skrze mikrofon a tentokrát jsem si k sobě pozvala moji kamarádku Nicole Kotrbovou (skvělou fotografku), abychom si popovídaly o naší zkušenosti s 8 týdenním kurzem Mindfulness. Nejedná se o odborný rozhovor, jde o sdílení našich pocitů, které se v průběhu kurzu objevovaly a pak si povídáme o tom, jaké změny jsme díky kurzu propsaly do života.

Já osobně jsem dělala kurz on-line s lektorkou Paulou Fassati, Nicole dělala offline kurz u lektora a psychoterapeuta Jana Honzíka.

V podcastu zmiňujeme knihu Život samá pohroma od autora Jon Kabat-Zinna - knížní průvodce tímto kurzem - Jon Kabat-Zinn je autorem celého programu

Já se pak několikrát odkazuju na podcast od kluků z Brocast, kde byl hostem Pavel Moric

Na podobné téma doporučuju klidně ještě i podcasty od kluků z Brain We Are - moc mě bavil ten o Psychologii a šamanismu

2021年11月15日

#14 Jak vznikala třetí kuchařka

Dneska si povídáme o tom, jak vznikala moje třetí kuchařka zaměřená na rodiče a děti. Od nápadu, realizaci, o tom jak jsme to dávali s dětma i o menších fuck-upech, který proces doprovázely.

2021年09月01日

#13 Naše upršená svatba

Dneska jsou to čtyři roky od naší upršený svatby a my si skrze tenhle podcast s Adamem na všechno okolo svatby krásně zavzpomínali. Koho by zajímaly detaily a dodavatelé ze svatby, odkaz na článek i svatební video dávám do odkazu níže:)

článek o svatbě: https://www.mycookingdiary.cz/na-slovicko/nase-uprsena-svatba/

krátké video: https://vimeo.com/233454214

dlouhé video: https://vimeo.com/357122755/fa788f9f2a